在备孕遇阻的夫妇中，大家的眼光似乎总简单聚集在女的一方身上。哪怕男方的“小蝌蚪”质量不达标，很多人也认为有二代显微受精技术托底，总是能够顺利担任上爸爸。

但揭晓在《柳叶刀》上的一项大型研究，却抛出了一个颠覆认知的结果：对于非严重程度少弱精病人来讲，用卵胞浆内单精子注射技术（也就是是大家常说的2代试管），并不行提高试管婴儿的活产率！

▲ 非严重视男性性因素不孕夫妇的卵细胞质内精子注射与常规试管受孕

这就使人纳闷了——本以为有二代试管保底，疑难怎么又绕回了己方身上？今天我们就来好美丽看这一项研究的来龙去脉，看看能给备怀孕中的我们带来哪些新启发。

非严重少弱精，二代试管不一定更优？研究数据通知你答案！

这个揭晓在《柳叶刀》的研究，由北京大学、复旦大学和浙江大学联合牵头，特地汇集非严重视男性性要点导致的不孕夫妇。

具体来说，是精子浓度在5-15×10⁶/mL之间，或精子运动百分之为10%——32%的人群。研究的关键，是相较常规IVF技术和ICSI（2代试管）技术的有效性与安全性。

来自典籍资料

这项研究共归入2329对不孕夫妇，均为第1或2次接受试管受孕治疗，且男性一方隶属于非严重少弱精情况。

在知晓情况同意后，他们被随机分为两组：1154对接纳常规试管婴儿治疗，1175对接收显微受精技术治疗。研究特别关注首次移植后的活产率，同一时间跟踪受精比率、流产率、累计活产率等多个项目标准。

结果却出人意表：

首次移植后，显微受精技术组活产率为33.8%，常规试管婴儿(IVF)组为36.6%，两组差距不显然易见，试管婴儿(IVF)组反而略高；

显微受精技术组的D3可利用胚胎数更少、移植成功率更低，而受精率、流产率、早产率等其他标准，两组并没有显着差距；

更重要的是，十二个一个月内的累计活产率中，ICSI组（4四点五%）显著低于常规IVF组（50.9%）。

这些数据明了地说明：如若男士并非严重少弱精，借助2代试管既不可提高受精比率，也无法改善最终的活产率。

哪样，面对这类情况，该怎样办呢？

别轻忽“小蝌蚪”！回到自我，谋求进展

一向以后，不论在行为或是认识上，我们都严重低估了男性精子对生育的影响。实际上，生育从来不是单方面的事，男女两边对等首要，缺了任一方都难以做到。

▲ 已有研究证实，男士年龄对胚胎形成有影响

既然技术并不是万能，那改善生育力的关键，还是要回归自身。想提高精子健康状况，没关系从这几个标的目的入手：

1. 积极治疗相关疾病

很多疾病会直接影响精液质量，例如睾丸炎、精索静脉扩张。其中，精索静脉曲张是常见“杀手”——它会促退静脉血液回流，导致睾丸养分和供氧不足，还会升高阴囊气候温度，抑制精子生成。

轻度病患能通过避免猛烈运动、少吃辛辣食物、使用阴囊冷敷贴等方式缓解；严重者则可能须要手术干预，从根源改善精子质量。

2. 改善线粒体体功能

线粒体体不只关乎卵子质量，对精子也极为重要。尽管精子线粒体体在精卵结应时会被抛弃，但它处于精子生成、活能源维持和染色体拆散中，是关键的“能量供给站”。

若存留精子数量少、畸形比率高或活力差的问题，可通过调理糖脂新陈代谢、减少慢性炎症、增补辅酶Q10等方式，加强线粒体功能，为精子“充能”。

3. 坚持抗氧化治疗

精子在“远程跋涉”中会出现自在基，加上饮酒、抽烟、重金属暴露等外面要点，自由基过量会损伤精子DNA。

抗氧化剂能扫除多余自在基，保养精子的核酸蛋白和DNA。保持抗氧化治疗，可改善精子品质和碎片率问题。

4.支持甲基化功能

甲基化在支持DNA合成、修复，以及维系稳定程度方向起到重要作用。

一般来说，人体无从自我合成甲基，必须从外部摄入完全可以多的甲基复合物。像甲基叶酸、胆碱、没有水糖萝卜碱（三甲基甘氨酸）、蛋氨酸（甲硫氨酸）、甲钴胺（维生素B12）是主要的甲基源。

因此补充胆碱、三甲基甘氨酸、蛋氨酸、甲基叶酸、甲钴胺胺（孕期维生素补充B12）有助于支持DNA甲基化，维系DNA的稳固和促进DNA的修补，从而改善精子畸形率和碎片率。

此外，维系规则作息、健康饮食、预防有毒环境袒露等生活方式，也是对的精子健康状况有益。值得一说的是，精子的改善周期相应卵子更短，只想要找对方法、保持调护，常常能看到显然易见成效。

小结一下：既然2代试管并不是对所有情况都有效，那不是如实事求是地从改善精子健康状况做起。那些规律的作息、科学的饮食、针对性的调养，都能为“小蝌蚪”积储威力力。

备孕路上的忧虑和压力，我们都懂。但请信任，精子的改善比想象中更简单，只要找对方法，好孕一定会加速！

愿每一对致力的夫妻，都能在时光里收获属于自己的欣喜——终归，新生命的到来，向来都有价值我们多一份等待和坚信。

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