至于有卵巢过度刺激综合征（OHSS）病史的病患来说，在治疗前的前期处理阶段，饮食调护是非常重要的一环。合理的饮食可以帮助减轻身体承当，减少OHSS复发的风险。如此，这种人群在饮食上应当注意避免哪些食品呢？下方我们就来聊聊这个话题。

起首，含盐量高食品是须要尽量预防的。像酱菜、腌制的肉、火腿、利便面这一些食品，含盐量普遍偏高。食入太多的含盐成分，容易引发体内水份潴留，加剧腹胀和水肿的症状。而这些恰是OHSS多见的表现。因此，在饮食中尽量选择平淡口味，少放盐，少吃加工食物，有益于控制身体的水分均衡。

再者，高糖食物也应尽量减少。比如蛋糕、甜品、奶茶、糖果这些糖果，固然吃起来口感好，但摄取过多会导致血糖波动，增加胰岛素分泌，这在某种程度上可能影响卵巢功效，对有OHSS病史的人来说并敌对。并且，高糖分饮食还可能加剧身体的炎症反响，不利于整体健康。

再过来谈谈油炸食品和高脂肪食物。像炸鸡、薯条、炸串这类食品，虽然诱人，但它们包含较多的油脂，尤为是反式油脂酸，容易引起消化不良、腹胀等等问题。OHSS病人自己就容易出现腹胀、肚子不适的情况，要是又吃这一些油腻的对象，只会让身体更难受。因此，尽可能选择清蒸、炖煮、凉拌等低油的烹调形式。

再者，含咖啡因的饮品也要注意把握。例如咖啡、浓的茶、功能饮料这些，包含较高的咖啡因成分。咖啡因会刺激神经系统，可能导致心跳加速、焦虑、失眠等问题，而且还有也可能影响卵巢的正常功能。建议这一类病人在前期处理阶段尽可能少喝这一些饮品，可以选择一些轻柔的花卉茶或者温水替代。

还有许多人喜欢喝碳酸饮料，但这一类饮品其实也不太适宜OHSS病案的人。碳酸饮料容容易引发胃脘胀、拍嗝，加重腹部不适感，尤为是在卵巢已然处在敏感状况的条件下，更应该避免这一些水泡带来的额定压力。

尚有1个容易被轻忽的点是豆产品和包含动物雌性激素的食品。尽管豆制品营养丰盛，但至于有些OHSS患者来讲，豆类其中包含有必须量的动物雌性激素，可能会对激素水平出现必须影响。尤其是在术前的关键阶段，为了稳当起见，建议适度控制豆制品的摄取，尤为是豆乳、豆腐、豆奶等高密集度制品。

最后，生冷、刺激特性明显的食品也要避免。例如生鱼片、冰镇饮料、辛辣火锅等，这些食品简单刺激肠胃，诱发拉肚子或消解不良，进而影响身体状态。在筹备治疗的阶段，坚持肠胃健康非常重要，防止因为饮食欠妥影响整体情况。

总体而言，有OHSS病史的病患在预处理阶段要尤为注意饮食的调护，尽可能做到少盐、低糖、低脂、少咖啡因、少气泡、少刺激。选择清爽、易消解、营养平衡的食物，才能为接下来的治疗打下优良的基础。饮食虽小，影响却大，科学合理地调节饮食结构，是对自我的身体承担职责，同样能让治疗过程更顺利一些。

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