在从医学角度面，最理想的怀孕时间是在20-30岁时间，这个时候生育机能是最好的，不仅容易受孕，在孕期出现的风险也是比较小的。但是随着女性的年龄不断增加，尤为是过来35岁，就已经算是高龄产妇了，这个时间怀孕的话可能增加的风险或容易发生的合并症也渐受关注。但是在关于风险的同一时刻，也有的人看到了高龄怀孕的益处。即日就给大家谈谈高龄怀孕的好处和危害，大家可以进行了解。

1高龄怀孕的益处和危害

高龄怀孕真正是一把“双刃剑”，一个方面是好的一面是危害，对于高龄想要生育的女性必须要了解其中的利和弊，如此在生育的时候可以衡量，做出适合的决定。

一、高龄怀孕的好处

可以一定程度的推后更年期的到来：怀孕掐紧体内的雌性激素和孕激素会提高，对卵巢是有着利益的，进而避免因为这些要素导致的更年期到来，有的时候还可能延迟皮肤的衰老。尤其是可以看出高龄产妇闭经期要晚得多，所以高龄生育在一定程度上能抵抗高龄产妇的快速衰老；

防备妇科病的出现：女性过了35岁后，各种各样的妇科疾病成为了其健康的主要困扰，比如说宫颈炎、宫颈腐败等，但是怀孕生育的话，可以抑制这些疾病的发生；

预防乳房下垂：乳房下垂真的是影响到美观，严重的话，还会出现一些乳房癌。但是怀孕的话，可以刺激孕激素的作用发挥，让乳房有再次发育的机遇，所以会在一定程度上预防下垂的实现，表现得更坚挺。

2、高龄怀孕的祸害

中年女性女怀孕出现流产、胎停、生化等急了是很高的，可能是正常生育年龄年纪的几倍；

高龄女性她们的的股骨、耻骨等已然基本老化了，子宫的收缩强度、阴道的张力也是比较弱的，已经形成了一个固定的盆腔，不容易扩张开来。很容易造成难产、大出血等情况的发生；

高龄孕妇子宫功能比较差，并且宫内环境也不是适合胎儿的成长发育的最佳状态，所以到了孕后期的时间特别易于发生异常，尤其是早产、胎儿氧供不足等情况的出现；

虽然说成功怀上了，但是其身体素质其实不是最适合怀孕的时间，因为宝宝在子宫内发育的时候，往往常出现异常，会出现畸形等情况；

对母亲来说年纪大了，身体的协调性及适应性变差，相比年纪轻的孕妇，中年女性生育力会减少，高龄妊娠易发生不良的妊娠终局，增加妊娠期并发症、妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、胚胎停育等的发生率；

双亲年龄越高，宝宝出生缺陷越高发，增加胎儿基因突变、染色体异常等风险，会增加发生唐氏综合征和其它遗传欠缺的风险。

高龄孕妇随着卵子品质、激素分泌情况的减弱，常出现不孕不育，孕期的风险也是比较高的，也常会有妇产科的病症，比如子宫肌瘤、卵巢的肿瘤、宫颈病变等等。这些疾病都会增加孕妇在怀孕期间的风险，因此将高龄孕妇界说为高危是有依据的，因而很多时候在高龄孕妇的产本上会写“高危”二字，利于于医生了解实际情况。

所以高龄女性想要生育必须要权衡期间的利弊，最佳的办法就是先上医院进行一个相关的检查，让医生根据自己的实际情况进行评估，看适不适合怀孕，降低风险。在临床上头，医生会根据患者的实际情况建议生育或者是不生育。如果是自身的实际情况是可以生育的话，那么就一定要把握高龄备孕的方法，这样可以很好的受孕，也可以压低孕期风险的产生，比如说：

1、 饮食一定要合理，每天的营养摄入要均衡，以蛋白质、孕期维生素补充丰富等食物为主。要少油、盐、味精等，也切勿吃辛辣刺激的食品；

2、 备孕前3个月要开始食用叶酸，可以预防胎儿出现畸形的情况；

⑶ 要控制要自我的体重，适宜的体重可以很好的提升身体素质，减少孕期的不适感；

4、 要作息规律，这样可以提高身体的免疫力，增强器官组织尤为是生殖系统的功能，有助于形成优质的受精卵；

5、 大龄女性不孕给女性友人带来了很大的压力，加之如果有不良的生活方式，作息混乱等因素都会导致内分泌失调，也会累及卵巢，这些都会导致难以受孕。

总的来说高龄产妇生育只需做好充足的准备，在身体条件、经济条件允许的情况下，至于产妇自身也是有很多好处的。所以有安排、做好准备的孕育才是最关键的。

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